黑龙江儿童医院
在快节奏的现代生活中，长时间被抑郁、焦虑情绪困扰并伴有失眠问题的人不在少数。这些负面状态不仅影响心理 ...详情
失眠症是一种常见的睡眠障碍，其临床表现多样，对患者的日常生活和工作学习产生显著影响。 失眠症的临床表 ...详情
失眠症是一种常见的睡眠障碍，它可能会严重影响患者的日常生活、工作表现和整体健康状况。以下是失眠症的一 ...详情
失眠给患者所带来的危害是巨大的，失也是相当不健康的，失眠可以说是一种折磨患者的严重疾病，相信大家可能 ...详情
失眠这种病，如果是偶然几次失眠，可以尝试自我调理，但是如果是长期失眠而放任不管的话，很容易引起身体隐 ...详情
女性如果长时间睡眠状况不良，那么都会使身体的健康受到了影响，甚至还会有色斑，月经不调等疾病发生，严重 ...详情
最近总是感觉精神恍惚的，做啥都一点心思没有，每天就这样忽忽悠悠的过日子，白点精神不好吧，这到了晚上还 ...详情
失眠大家都不陌生，但是失眠症的症状有哪些呢?有的人失眠是早上醒得早，有的人失眠是晚上睡不着，还有的人 ...详情
说起昼夜节律，你首先会想到什么?我想一定是：到点了就该睡觉，天亮了我们该要起床。字面意义上讲，确实是 ...详情
如果晚上经常醒来，叫做睡眠维持困难。平时说的睡眠障碍，一个是难入睡，一个是早醒，一个是多梦，还有一种 ...详情
出现失眠多梦，首先要注意调整好自己的心态，参加一些有氧运动，多与人交际，饮食营养尽量以均衡。可以服用 ...详情
医师表示，睡眠拖延症是一种社会现象和心理病症，需要从心理调节和生活方式进行综合调理。 晚上10点钟必关 ...详情
这或许是一天中放松的时间了，当你爬到床上，舒服惬意地躺下，开始让大脑放松下来慢慢入睡，随后突然间你就 ...详情
治疗失眠症的方法 1、生活有规律,晚上按时上床,减少夜生活,躺在床上20-30分钟不能入睡就应起床,看一些乏味 ...详情
失眠相信有不少人都有经过吧，但是有的人呢会有失眠症的现象，那有失眠症的时候对我们的身体会有哪些危害呢 ...详情
